הצגה
שרירים ושלד
-
כאב גב תחתון
אבחנות כאלה כוללות: כאב גב תחתון מסיבות שונות; דלקת במפרק של הסקרום עם עצם כנף-האגן (מצב המכונה Sacroiliitis ומאפיין לעיתים לא רק ספורטאי סבולת, אלא לעיתים גם אנשים עם מחלות דלקתיות סיסטמיות כגון Ankylosing Spondylitis ואחרות); תסמונת פיריפורמיס (Pyriformis [dr-hetsroni.com]
מעל 80% מהמבוגרים חוו כאב גב תחתון בחייהם, כאשר לפחות מחצית מהם (כתלות במחקר, כאמור להלן) סובלים מכאבים חוזרים. חשוב לציין כי 99.9% מכאבי הגב ניתנים לטיפול ללא צורך בניתוח. [navapool.co.il]
טיפול
כל סטייה באגן תוביל לסטייה במרכז הכובד ובכך לסטייה של כל הגוף .טיפול בדלקת, טיפול בפציעות כאב כף רגל, טיפול בכאבי ברך ברכיים, טיפול בכאב ירך, טיפול בכאב אגן, טיפול בכאבי גב, טיפול בפריצת דיסק, טיפול בדורבן, מדרסים אורטופדיים, טיפול בפציעות ספורט מלבד [chiropract.co.il]
טיפול שמרני טיפול זה מבוסס על העיקרון האורתופדי של קיבוע המפרקים הסמוכים לעצם השבורה. במקרה של שברים בעצם הירך יש לקבע את מפרק הירך ואת מפרק הברך. צורת הקיבוע המקיימת עקרון זה היא קיבוע בגבס מסוג ספייקה. [themedical.co.il]
טיפול כירורגי: מיועד למקרים בהם לא הושג חיבור, למרות טיפול שמרני ממושך ובחשד לאי חיבור או לחיבור מאוחר. השברים, המועדים לחיבור מאוחר או אי חיבור, הם שברי מאמץ בקורטקס הקדמי של הטיביה. טיפול שמרני עד להחלמת שברים אלו יכול לארוך שנה שלמה. [e-med.co.il]
טיפול בוולטרן ואספירין – טיפול תרופות נוגדות-דלקת לא-סטרואידיות. לתקופה קצרה עשוי טיפול זה להועיל בהפחתת הדלקת והכאב. חומרים אלה פועלים לבלימת הסינתזה של הפרוסטגלנדינים וכך הם בולמים את התהליך הדלקתי ותהליך הריפוי כולו מואט. [hagymnasia.co.il]
טיפול בתרופות נוגדות-דלקת לא-סטרואידליות (כוולטרן) ובאספירין. לתקופה מוגבלת עשוי טיפול זה להועיל בהפחתת הדלקת והכאב. [harim.co.il]
פרוגנוזה
פרוגנוזה דגלים אדומים ביבליוגרפיה Behrman RE, Kleigman RM, Jenson HB. Nelson Textbook of Pediatrics: 17th edition. Philadelphia, Pennsylvania: Saunders 2004;2273-9, 2297-2302 Fleisher GR, Ludwig S, Henretig FM. [wikirefua.org.il]
אטיולוגיה
אטיולוגיה הליכה תקינה והליכה פתולוגית תבנית ההליכה הבשלה קיימת מגיל שלוש, וההליכה של ילד בן שבע כבר דומה מאוד להליכה של אדם מבוגר. שלבי ההליכה התקינה Stance – שלב הדריכה. מהווה 60% ממחזור ההליכה. [wikirefua.org.il]
אפידמיולוגיה
אפידמיולוגיה ההיארעות של צליעה אינה ידועה, אך ידוע כי צליעה שכיחה יותר בבנים. חציון הגיל בו צליעה שכיחה ביותר הוא 4.4 שנים. [wikirefua.org.il]
מניעה
הגורמים לפציעות ספורט קיימים מספר גורמי סיכון ברי-מניעה, החל בתכנון אימונים לקוי וכלה בבחירת משטחי אימון וציוד שאינם מתאימים. [hagymnasia.co.il]
מניעה פעילות גופנית סדירה והדרגתית, המלווה בחימום נאות, וכשירות גופנית הכוללת כוח, גמישות וסבולת אירובית במקביל לתמיכה תזונתית, מספקים, בדרך כלל, ערובה טובה למניעת פציעות. [harim.co.il]
טיפולים תרופתיים שונים נוסו, כולל ויטמין D וסידן (בעיקר כשיש חסר מוכח בויטמין D) וביפוספונטים כאמצעי טיפול או מניעה, ללא עדות לשינוי מוכח במהלך המחלה. [e-med.co.il]
חגורות תומכות גב – ישנם אנשים המשתמשים בחגורות כאמצעי מניעה לכאבי גב, אך מחקרים מראים שחגורות כאלו עוזרות רק למי שסובל בפועל מכאבים, וכי שימוש בהם על ידי מי שאינו סובל מכאב אינה מונעת כאבים בעתיד ואף עלולה להגביר הסיכון לכאבים, מאחר שכתוצאה מההחזקה שעושה [navapool.co.il]