הצגה
קיבה ומעיים
-
כאבי בטן
תוספי ברזל עלולים לגרום להפרעות במערכת העיכול כגון עצירויות או כאבי בטן לכן מומלץ לצרוך ברזל רך או עדין ולמצוא את התוסף שגורם למינימום תופעות לוואי. מתי לקחת את התוסף ? רצוי לקחת את התוסף בארוחת ביניים לצד פירות מיובשים או פרי אחר. [netonews.co.il]
יש לשים לב כי לעיתים טיפול תרופתי של ברזל עלול לגרום לתופעות גסטרואינטסטינליות (תופעות לוואי במערכת העיכול כמו עצירות, שלשולים, כאבי בטן, גזים, נפיחויות) שניתן להפחית אותן באמצעות ברזל מסוג עדין יותר, ביסגליצינאט - בכדורים או בטיפות. [imaba.co.il]
מדובר בתוסף נוזלי שמגיע עם מזלף לנוחות שימוש, והכי חשוב שמדובר בברזל שלא יגרום לתינוק כאבי בטן, גזים או נפיחויות. ואולי הפרט הכי חשוב – הוא טעים. טעם אוכמניות שיכול להקל עליכם לעבור בשלום את ה"שלב הזה ביום". רק בריאות. [bhol.co.il]
תוספי ברזל עלולים לגרום להפרעות במערכת העיכול כגון עצירויות או כאבי בטן, לכן מומלץ לצרוך ברזל רך או עדין ולמצוא את התוסף שגורם למינימום תופעות לוואי. מתי לקחת את התוסף? רצוי לקחת את התוסף בארוחת ביניים לצד פירות מיובשים או פרי אחר. [news1.co.il]
תכשירי הברזל גורמים לצואה שחורה, כאבי בטן ולעיתים לעצירות, וחשוב להדריך את המטופלים. אם יש בעיות של ספיגת תכשירי הברזל הפומיים במערכת העיכול, ניתן גם לתת טיפול בעירוי ברזל תוך ורידי. [wikirefua.org.il]
נשימה
-
קוצר נשימה במאמץ
בברכה אילנה רפלוביץ תזונאית 052-2215901 כשיש חוסר ברזל או אנמיה, התסמינים העיקריים הינם: חולשה ועייפות, פגיעה בסיבולת השרירים, נשירת שיער, ירידה ביכולות הקוגניטיביות, חוסר תיאבון, כאבי ראש וסחרחורות, דופק מהיר, קוצר נשימה במאמץ ועוד. [stips.co.il]
אנמיה עלולה לגרום גם להופעה של תעוקת חזה אצל מי שסובל ממחלת לב איסכמית. 3.קוצר נשימה במאמץ. מצב זה יכול להופיע לאחר מאמץ כמו עלייה במדרגות. אם יש החמרה במחסור בברזל, קוצר הנשימה עלול להופיע גם במנוחה. 4.נשירת שיער. [healthy.walla.co.il]
קוצר נשימה במאמץ. חיוורון. עצבנות. חוסר תאבון ובחילות. קשיי ריכוז. דפיקות לב מואצות או בלתי סדירות. קור בגפיים. כאבי ראש. הפסקת ווסת. בתחילת הדרך אנמיה יכולה להיות מתונה מאוד ובלתי מורגשת. [bmidot.co.il]
מערכת גוף שלמה
-
עייפות
מרגישים עייפות, חולשה וקושי להתרכז? אורנית יונה, תזונאית קלינית B.Sc, ברשת סטודיו C, סניף רמת-גן מסבירה ממה נובע חסר בברזל וכיצד ניתן להתגבר עליו. ברזל הינו מינרל הנמצא במזון ומהווה מרכיב חשוב ביותר בפעילות הגוף. [netonews.co.il]
אחד הסימנים של מחסור בברזל המצביע על אנמיה הוא שלמרות שמתעוררים משינה טובה, עדיין מרגישים עייפות. [saloona.co.il]
התוצאה היא עייפות קיצונית, חולשה כללית וחוסר יכולת להתרכז. נשירת שיער במצב של אנמיה וחוסר ברזל, זקיקי השיער אינם מקבלים כמות מספקת של חמצן ואחיזת השיער נחלשת. כל אלה גורמים לנשירת שיער שיכולה להשתפר רק כאשר מטפלים באנמיה. [beok.co.il]
(יש לי בדיוק מה שיש לאנשים שיש להם את זה ..סחרחורות שאני קמה,עייפות,חשק לא לעשות כלום)הכל טוב חח ודרך אגב יש את זה לאדם אחד מתוך 3 וזה נפוץ בטירוף אין לך מה לדאוג בכלל [stips.co.il]
סימפטומים אופייניים לאנמיה עקב חוסר בברזל כוללים עייפות, תשישות ותחושת כבדות. רכיבי נוזל הדם הדם מכיל את נוזל הפלסמה שבתוכו שלושה סוגי תאים: תאי דם לבנים המהווים חלק ממערכת החיסון של הגוף ומגנים עליו מפני זיהומים. [maccabi4u.co.il]
-
חיוורון
אבחון אנמיה באופן כללי מתבסס בראש ובראשונה על התסמינים הקליניים של המחלה, הכוללים בין היתר עייפות מוגברת, חולשה, קושי לנשום במאמץ, חוסר סבילות לקור, חיוורון ועוד. עם זאת, אין די בתסמינים בשביל לקבוע כי אכן הילד סובל מאנמיה. [pediatrics.co.il]
תופעות המלוות אנמיה חיוורון חולשה עייפות נשירת שיער סחרחורת כאב ראש עצבנות קושי בריכוז חוסר תיאבון ובחילה אבחון עיקר האבחון של אנמיה וההבדלה בין סוגי האנמיה השונים נעשים באמצעות רמת ההמוגלובין בדם (HGB) שתהיה נמוכה ברוב סוגי האנמיה, בדיקת חלקן היחסי של [imaba.co.il]
במקרים חמורים יותר, ייראה חיוורון גם על הציפורניים. חיוורון בפנים העפעפיים התחתונים. סימן למחסור בברזל(צילום: shutterstock) הסיבה לכך היא שההמוגלובין, שנושא חמצן מהריאות, אחראי בין היתר לצבע האדום של הדם, שאמור לזרום לרקמות השונות. [ynet.co.il]
התסמינים העיקריים אשר מופיעים אצל אנשים אנמיים קשורים לעייפות, חולשה כללית, חיוורון, סחרחורת, כאבי ראש ,עצבנות, קושי בריכוז, חוסר תיאבון, קוצר נשימה ובחילה. [algae.co.il]
נוירולוגי
-
כאב ראש
תופעות המלוות אנמיה חיוורון חולשה עייפות נשירת שיער סחרחורת כאב ראש עצבנות קושי בריכוז חוסר תיאבון ובחילה אבחון עיקר האבחון של אנמיה וההבדלה בין סוגי האנמיה השונים נעשים באמצעות רמת ההמוגלובין בדם (HGB) שתהיה נמוכה ברוב סוגי האנמיה, בדיקת חלקן היחסי של [imaba.co.il]
כמו כן יתכנו סימפטומים כגון: כאב ראש. טינטון. שינויים בחוש הטעם. 'פיקה' (הפרעה נפשית המתבטאת בחשק לאכול מוצרים שאינם מזון דוגמת קרח, נייר או חמר). רגישות בלשון. גרד. קשיי בליעה. [maccabi4u.co.il]
כאב ראש וסחרחורת. כשלא מגיע מספיק חמצן למוח(צילום: shutterstock) הברזל חשוב גם לתפקוד תקין של הלב, אולם בעת אנמיה, הלב צריך להעביר את אותה כמות חמצן, על אף יכולת נשיאת חמצן ירודה של כדוריות הדם האדומות. [ynet.co.il]
כאב ראש כלי הדם במוח עלולים להתנפח בתגובה לירידה בכמות החמצן שמגיעה אליו עקב חוסר ברזל ולגרום להתפתחות כאבי ראש. קראו עוד: אחת ולתמיד: מהם האגוזים הכי טובים לבריאות 7. [infomed.co.il]
דגלים אדומים חולשה קיצונית במאמץ קל, כאב ראש, ירידה בלימודים ובקצב הגדילה אצל ילדים, דימום נרחב, דופק מהיר וירידה בלחץ הדם (יכול לרמז על דימום פנימי חד), רצון ללעוס קרח והתכווצות שרירים. ביביליוגרפיה הערות שוליים ראו ב-emedicine. [wikirefua.org.il]
טיפול
אבחון מוקדם מאפשר קבלת טיפול יעיל ומהיר ומגביר את סיכויי ההחלמה והריפוי. טיפול טיפול באנמיה עקב חוסר בברזל נהוג לטפל באנמיה עקב חוסר בברזל באמצעות מתן תוספי ברזל כדי למלא את מאגרי הברזל החסרים בגוף. [maccabi4u.co.il]
טיפול באנמיה כפי שנאמר, הטיפול במחלת האנמיה הוא בהתאם לגורם: באנמיה מחוסר ברזל - יינתן טיפול בברזל במינון גבוה. באנמיה מגלובלסטית הטיפול הוא בהעשרה ובמתן של - וויטמין B12 חומצה פולית. [imaba.co.il]
כאשר רמת הברזל בגוף תתגלה כירודה מאוד עד כדי סכנה להתפתחות אנמיה, ההמלצה תהיה נטילה יומיומית של ויטמין B12 המכיל ברזל או טיפול בחומצה פולית. מחסור חמור בברזל עלול לגרום להתפתחות בעיות חמורות בגוף מלבד הסיכון ללקות בשבץ מוחי. [stroke.org.il]
במקרים הקלים ניתן לטפל על ידי העשרת התפריט במוצרי מזון העשירים בברזל, אך המקרים החמורים דורשים טיפול המבוסס על תוספי ברזל הניטלים באופן פומי. [pediatrics.co.il]
פרוגנוזה
פרוגנוזה תחלואה או תמותה מאנמיה תלויים בגורם לתסמונת. התמותה מדימום גבוהה מאוד כאשר הדימום מעורק ראשי, למשל: בדימום עקב קרע באבי העורקים, התמותה כ-80 אחוזים; דימום מדליות בוושט- עד 30–50 אחוזים, ואילו דימום מכיב פפטי גורם רק לאחוז אחד של תמותה. [wikirefua.org.il]
אטיולוגיה
אטיולוגיה מחסור בכדוריות הדם יכול להיות עקב ייצור נמוך, הרס מוגבר או דימום. [wikirefua.org.il]
אנמיה מסוג זה מופיעה באמריקה הצפונית, כמו גם באירופה, בעיקר בנשים בגיל הפוריות עקב דימום וסתי מוגבר.[2][3] אטיולוגיה מקובל לחלק את הסיבות למחסור בברזל לשלוש קבוצות עיקריות: אנמיה כתוצאה מדרישה מוגברת לברזל, אנמיה כתוצאה מאובדן ברזל ואנמיה כתוצאה מירידה [hamichlol.org.il]
אפידמיולוגיה
אפידמיולוגיה אנמיה שכיחה יותר אצל נשים. בכל האוכלוסייה, אצל כ-4 אחוזים מהגברים וכ-8 אחוזים מהנשים, הערכים נמוכים מהנורמה. אנמיה נפוצה במיוחד אצל קשישים מעל גיל 65, ושכיחותה כ-11 אחוזים. [wikirefua.org.il]
אפידמיולוגיה שנות חיים מתואמות לנכות עבור אנמיה מחוסר ברזל ל-100 אלף תושבים, נכון לשנת 2004. [he.wikipedia.org]
פתופיזיולוגיה
פתופיזיולוגיה משק הברזל ברזל משמש מרכיב חשוב בתפקוד התאים, כאשר אחד מתפקידיו העיקריים הוא נשיאת חמצן כחלק ממכלול ההמוגלובין בתאי הדם האדומים. בנוסף לכך, הברזל משמש קופקטור במספר אנזימים חשובים, כגון בציטוכרום הנמצא במיטוכונדריה של התא. [he.wikipedia.org]
מניעה
כל זה ללא קשר לרמת ההמוגלובין שבדמו ולרמות הברזל בתפריטו (מניעה ראשונית של חסר ברזל). בנוסף יש לבצע סקירה של רמת ההמוגלובין לכל התינוקות בגיל שנה (מניעה שניונית של חסר ברזל). ויש להגביל שתיית תה מכל סוג בתינוקות כדי למנוע הפרעה בספיגת הברזל. [laniado.org.il]
מניעה כיוון שמחסור בברזל עשוי לפגוע בתפקוד ובביצועים הגופניים, ומכיוון שהטיפול בו עשוי להיות ממושך ובעל תופעות לוואי, יש לנסות ולהקטין את ממדי התופעה. החוקר ד. פטרסון (Peterson) גרס כי תופעת חוסר הברזל ניתנת לצמצום במספר דרכים. [shvoong.co.il]
האם יש מניעה לקחת תוסף כשהרמה בבדיקות די טובה? איזה ברזל אפשר לתת מלבד פריפל? מעורר כאבי בטן לקטן. פלורדיקס אסור מתחת לגיל שנה ומעדיפה שלא גם בגלל הרכב הפירות שלא מתאים לבעלי רפלוקס. אשמח להמלצה על ברזל. [beofen-tv.co.il]